Многие люди считают, что терапия нужна только в случае проблем и негативных эмоций. Однако это заблуждение, так как терапия - это исследование себя и помощь в самосовершенствовании. Хорошая терапия помогает расширять классные вещи в жизни и не сводится только к поиску проблем и страданий.

Мне нравится слово мама в кавычки, и я хочу, чтобы она заметила меня. Мне кажется, что в терапии мы работаем не с реальной мамой, а с образом того или иного человека внутри вас.

В статье рассказывается о том, почему мы часто не осознаем свои чувства и действия, и как это может привести к различным последствиям. Автор предлагает проработать свои проблемы в терапии, чтобы научиться осознавать свои мысли и чувства и иметь контроль над своим состоянием.

На лекции-дискуссии будут рассмотрены культурные установки и убеждения, которые формируют наше восприятие мира и руководят тем, как мы живем. Ведущий лекции - Джон Смит, который изучал психологию и консультирование в России, Европе и Америке, уделяя особое внимание системным подходам и работе с травмой. Лекция состоится 18 июля в Москве. Стоимость участия - 1000 рублей. Записаться можно на сайте МПЛ12.

В клубе стартует месяц по теме 'Отдых и расслабление'. В этот раз вы получите много практик для самоисследования через тело. Если вы не вступили пока, но хотите, поставьте + или можете сразу оплачивать 2000 р. Каждая онлайн-встреча будет начинаться с практики, а не с обсуждения прошедшей недели. Рекомендую всё-таки подарить себе месяц в клубе и разрешить себе отдохнуть. Не на бегу и между делом, а в удовольствие.

Психолог Линда Кейфман дает советы о том, как качественно отдыхать на всех уровнях личности, распределять время на отдых и не пропускать сигналы усталости. Рекомендует зайти в женский клуб в июле для тренировки навыков отдыха.

В клубе самоисследования каждый месяц есть тема, на основе которой даются задания. Клуб находится на площадке Telegram, где есть организационный чат, чат для общения и личная переписка. Для заданий создается индивидуальная рабочая тетрадь на Google Disk. Обратная связь дается в аудио или текстовом формате. За месяц проходит 4 онлайн встречи на канале клуба в Telegram, где мы обсуждаем прошедшую неделю, делаем практики и получаем ответы на вопросы.

В клубе самореализации в июне будет исследоваться тема денег на уровне мышления, чувств, тела и энергии. Будут разбираться ограничивающие образы, установки и убеждения, а также разрешаться чувства, связанные с деньгами. Клуб предлагает системный подход к решению проблем с деньгами и поддержку участников в повседневной жизни.

В клубе участники получают возможности для личностного роста и развития финансовой грамотности. Они делятся опытом и поддерживают друг друга. Клуб предлагает практики по медитации и телесным упражнениям. Участники чувствуют себя комфортно и уверены в поддержке со стороны Линды.

Статья о том, как достичь гармонии и баланса в жизни. Автор утверждает, что это возможно, и предлагает стать частью группы, где процессы происходят быстрее и легче, чем в одиночку. В статье перечислены этапы, которые нужно пройти, чтобы достичь гармонии и баланса в жизни.